最好的美容蔬菜 番茄美白

大家对于番茄美白都应该不陌生的，毕竟美白食物中，番茄是最受欢迎的。白皙的肌肤才是我们最需要的，俗话说，一白遮百丑，只有拥有了白皙的肌肤，我们才能拥有更美好的形象，利用番茄美白这个护肤方法是个不错的选择。

番茄美白 最好的美容蔬菜

首先大家要知道的就是，番茄作为一种水果还有蔬菜，已被科教家证明富含维生素C、胡萝卜素、番茄红素、蛋白质、微量元素等多种营养成分。幼稚的番茄，味讲美妙，酸里带甜，甜里带酸，不管是生吃还是生吃，味讲都很好。幼稚的番茄不仅味讲好还有美容健身的功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着加退甚至消失，还可用于医治蝴蝶斑等皮肤疾患。

其次，番茄中是含有果酸还有纤维素的，有帮消化、润肠通便的作用，可攻治便秘。便秘会导致体内垃圾堆积，阻碍毒素的排出。所以便秘也会导致色素沉着，引收色斑。由此可见，番茄有帮于预攻色斑和祛斑。

番茄香橙汁

想用番茄美白的话，那么就要选择番茄2个，洗净切块，柳橙1个，去皮去子亦切成块，将材料倒人果汁机内搅打成汁，最后再加上适量柠檬汁即可。此汁饮具有滋润肌肤、养颜瘦身之功效。