效果如何 男性针灸减肥可以吗

随着人们经济收入的提高，生活得到了明显的改善，人们不再是以前的粗茶淡饭，而追求的是鱼肉等过多的动物性食品，讲究餐桌上的丰盛。特别是男性应酬节目多。长期的高蛋白、高脂肪、高能量食物，结果使能量过剩、体重不断的增加、导致肥胖。那么男性针灸减肥可以吗？效果如何？

男人针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。通过对人体的穴位施以针刺法，达到抑制人体下垂脑食欲中枢从而减少对饮食的摄入。针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效的防止反弹。否则一旦停针，就会马上反弹。