多年以前,肥胖的男士是非常令人羡慕的,他身上的赘肉表明了他的成功——证明他过着优裕的生活。然而,这些在今天看来,日渐发福却并不是一件好事,发胖的身材往往就预示着疾病的到来。因此,减肥不再是女人的专利,很多男士也发起了瘦身。可能有人会问:男人喝什么能减肥呢?喝有减肥功效的花茶减肥吧!
1.菊花茶
菊花茶是减肥的最方便的饮品。
原料:几朵干菊花。
做法:直接以热水冲泡。
功效:清暑退热解毒、消脂、降血压。
2.酸溜根茶
酸溜根茶是减肥的好饮品。饭后喝上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。原料:山楂、荠菜花、玉米须、茶树根各10克、糖少许。
做法:将山楂、荠菜花、玉米须、茶树根碾成粗末,煎汤取汁。
功效:利尿降脂,适用于肥胖者。
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